Решающая роль в развитии мастопатии отводится нарушению соотношения между эстрогенами и прогестероном.
      Эстрогены оказывают преимущественно пролиферативное действие на молочную железу за счет прямой стимуляции клеток и опосредованно – за счет индукции синтеза факторов роста, действующих на эпителий молочных желез аутокринно или паракринно.
      Прогестерон в свою очередь влияет на рост альвеол, долек молочных желез, приводя к развитию железистой трансформации и оказывает тормозящее влияние на пролиферативные процессы в молочных железах.
      Нарушение соотношения между эстрогенами и прогестероном вызывает изменение соединительнотканного и железистого компонентов молочной железы, что в последствии приводит к развитию пролиферативных процессов в молочных железах.

В неизмененной ткани молочной железы количество рецепторов минимально. На фоне нарушения гормонального равновесия у одних женщин изменения в молочных железах могут выходить за рамки физиологической нормы, тогда как у других при условии активации рецепторного аппарата они способны перейти в патологический процесс с последующим развитием пролиферативных процессов.
      Жировая ткань молочной железы содержит гораздо меньше рецепторов и является депо эстрогенов, прогестерона и андрогенов. Под влиянием ароматазы андрогены превращаются в эстрадиол и эстрон. Этот процесс с возрастом усиливается, что является одним из факторов увеличения риска развития заболеваний молочных желез.
      Имеются многочисленные данные о роли пролактина, кортикостероидов, гормонов щитовидной железы в возникновении патологии молочных желез
      В развитии дисгормональной патологии молочных желез опосредованную роль играют заболевания печени. Как известно, в печени происходит ферментативная инактивация и конъюгация стероидных гормонов. Поддержание постоянного уровня гормонов в циркулирующей крови обусловлено их энтерогепатическим действием.

Таким образом, можно отметить, что основные биологические процессы в молочной железе протекают под воздействием различных гормональных факторов, путем их непосредственного взаимодействия друг с другом через различные механизмы.

Первые клинические признаки мастопатии - напряжение и болезненные ощущения (мастальгия) в молочных железах за некоторое время перед менструацией. Они связаны, в частности, с задержкой жидкости, обусловленной гормоном прогестероном, количество которого в крови женщины возрастает как раз в этот период. Некоторые специалисты считают такие симптомы вариантом нормы, но объективные исследования (пальпация,  УЗИ, маммография) на этой стадии уже могут выявить диффузные изменения в тканях молочной железы. Под воздействием одного или нескольких факторов риска боль может стать постоянной и интенсивной, а кисты увеличиваться до ощутимых уплотнений; нередко появляются выделения из соска. То есть начальные признаки мастопатии могут принять стойкий характер с формированием фиброзно-кистозной мастопатии.

Мастопатия не представляет опасности для жизни. Она может снижать качество жизни. Мастопатия не является предраковым заболеванием, то есть заболеванием, которое перерождается в рак молочной железы. Однако узловые формы мастопатии могут симулировать рак молочной железы. Нередко мастопатия является фоном для развития рака молочной железы (необходимо учитывать некоторую общность факторов риска рака молочной железы и мастопатии).

Можно ли тренироваться при мастопатии?

Основываясь на своём опыте с женщинами, имеющими данное заболевание, могу сказать, что  тренировочный процесс оказывал общее положительное воздействие на женский организм. «боли» в области груди ,как правило, носили психологический характер и нежелании затрагивать в занятиях мышцы груди.

Однако, по истечении определённого времени, замечая положительные сдвиги в своём самочувствии, клиентка более решительно настраивалась на тренировочный процесс.

Параллельно занятиям, женщина периодически проходила наблюдение у лечащего врача.

Был так же изменён рацион питания, в котором были выдержаны главные принципы

-сбалансированность

-частое дробное питание(4-6 приёмов пищи)

-соблюдение питьевого режима(1.5-2 л чистой негазированной воды)

-витаминно-минеральная поддержка.

Частота занятий-2-3 раза в неделю,продолжительностью-60 мин.